七律·心宽自愈

中年风雨意悠悠，万绪百般私下愁。

积虑成疾伤气血，宽解一笑解烦忧。

心无挂碍身常健，念有温存病自休。

淡看尘缘轻得失，余生闲散度春秋。

~~夕阳暖晴

常在夜半灯下，把过往细细翻捡。

岁月急促，亲东谈主、一又友，有些还在，有些已远。

一通电话，未说出口的想念，一次顾虑，却不知若何安放。

行至中年，总合计心里装得太多，肩头扛得太重。

情面冷暖，悲喜无常，各式病痛也日渐缠身。

有东谈主说，好多的病，不全是肉体的，更是连气儿堵在心里。

慌乱、担忧、不甘、盛怒……积少成多，成了千里甸甸的石头，压住呼吸，也压垮了健康。

可谁又不是如斯？为了家东谈主拚命，为了孩子哀悼，堤防翼翼地探究着每一个细节，即是怕将来走错一步。

但逐渐地才光显，东谈主生不可能事事尽如东谈宗旨。

为难我方，并不可换来什么。

正所谓“心念一瞥，百病皆消”。

这四字，看似简单，却谈尽了衣食住行之间的聪惠。

当你把合手念放下，生计便少了许多纠结。

莫名时，把不甘换作顺其当然。

一时困惑，也会跟着心思宽敞，无影无踪。

不求圆满，但求安心。

和家东谈主吃顿饭，不筹谋谁帮了谁，谁付出了些许，只看一家东谈主还能笑着坐在一都，即是最大的幸福。

和一又友积存，不追问谁更亲近，只想着当今能一都闲聊论地，已是莫大的红运。

巧合候困住咱们的，并不是“病”，而是心里那拘谨咱们的镣铐。

往日发生的事情，早已无法改革，一遍遍记忆，只会让心更乱。

有些东谈主走了，有些缘断了，留他们在纪念里含笑就好，无用徒增伤感。

日子一经要陆续，健康也要靠我方看管。

就像窗外的风雨，它屈膝不了春天的到来。

相似的，生计的难，也抵不外时光的关爱，只有心念一瞥，什么都能往日。

不要攥着麻烦不放，不要往事一遍遍折磨我方。

心宽一寸，路宽一丈，巧合退一步，并非恇怯，而是让我方喘语气。

怕什么东谈主生波折？正因迂曲，是以材干体味昂然后的独特。

那些半夜东谈主静时流过的泪水，会被黎明第一缕阳光蒸干。

那些藏在心里的缺憾，也会跟着技巧风干成故事，被漠然储藏。

冉冉懂得，心念果然很进击。

不满，不外是拿别东谈主的盘曲处理我方；筹谋，不外是用我方的元气心灵与别东谈主较量。

其实，果然没那么进击。我更心爱当今的我方，不争，不吵，不急，不躁。

靠近诬陷，浅浅一笑；遭逢麻烦，轻轻放下。

有东谈主说，天下很大，我想望望。

其实，天下再大，不如有一颗自如的心。

愿咱们都守好我方的心念，遇事不钻牛角尖，凡事看淡少许，宽宏少许，轩敞少许。

一念放下，万般疲塌；一念温存，百病隔离。

暮色飘渺，岁月无声。

余生很长，也很短，愿你我都能把心中的石头放下，把日子过得简单而关爱。

哪怕一世凹凸迂曲，但求本日安心、健康，足矣。

记着那四个字——心念一瞥，百病皆消。世事纷纷，唯此良药，自愈一世。